CAROS LEITORES: Feliz ano novo! Estamos aqui no início de uma nova página na história de nossas vidas. Este pode ser um momento emocionante, especialmente se você o encarar como um momento em que as possibilidades estão diante de seus olhos.
Olhe através das lentes do potencial deste ano. O que você deseja para você e para seus entes queridos?
Pare por um momento para pensar em todas as experiências que você teve que o levaram a este momento. Eu acredito em escrever todas essas coisas. Quais foram os destaques do ano passado? As coisas bonitas e os desafios? Como você resistiu às tempestades e conquistou as vitórias? Quem são as pessoas com quem você deseja se conectar em 2025 e quem poderiam ser conexões anteriores?
Ao ponderar sobre essas coisas, dê graça a si mesmo. Não importa o que aconteceu no ano passado, o fato de você ser abençoado por estar aqui agora significa que você tem a oportunidade de escrever um novo capítulo da sua história.
Como você gostaria de chamar este capítulo? Que grandes objetivos você tem e deseja manifestar? Aprendi que quando você nomeia as coisas especificamente, você cria espaço para que elas aconteçam.
Pode ser assustador reivindicar seus sonhos, mas garanto que se você fizer isso e continuar trabalhando neles, coisas incríveis acontecerão. Quando você se concentra em algo e se compromete a trabalhar um pouco nisso todos os dias, com o tempo você verá suas ideias darem frutos.
Deixe-me dar um exemplo que provavelmente ressoará em muitos de nós.
No início do ano passado tive uma lesão grave que exigiu cirurgia. Fiquei incapacitado por cerca de seis semanas, seguido de seis meses de fisioterapia. Eu não estava particularmente em forma e isso me atrasou ainda mais.
Ao longo do caminho, trabalhei com um terapeuta e reclamei da minha situação. Ela me disse que eu precisava mudar alguma coisa. Eu escolhi mudar minha saúde. Essa simples mudança de mentalidade iniciou um processo que tem sido útil para mim.
Ao me recuperar da cirurgia, adotei uma nova atitude em relação ao que coloco no meu corpo. Tenho o prazer de informar que perdi mais de 10 quilos no ano passado, graças à perseverança e dedicação. Para 2025, reiterei minha intenção de continuar no caminho do bem-estar.
Estou lhe contando isso como exemplo de algo que eu disse que faria e fiz. Para contextualizar, eu vinha tentando perder peso há anos e não conseguia nada. A mudança de mentalidade foi essencial para o meu sucesso.
Este ano tenho alguns outros objetivos em minha lista que são pessoais e comerciais. Eu recomendo que você faça o mesmo.
Avalie sua vida e decida como você quer vivê-la. Então tome medidas. Um dia de cada vez. Pode funcionar. Você vale a pena!
Aliás, se você cometer um erro ou perder o foco, basta repetir novamente quando perceber que está fora do rumo. A vida é uma jornada. Faça a escolha de aproveitar todos os dias.
Harriette Cole é lifestylist e fundadora da DREAMLEAPERS, uma iniciativa para ajudar as pessoas a alcançar e ativar seus sonhos. Envie perguntas para askharriette@harriettecole.com ou a/c Andrews McMeel Syndication, 1130 Walnut St., Kansas City, MO 64106.
