Num mundo cada vez mais tóxico, mais pessoas procuram remédios naturais e simples maneiras de desintoxicar. Se você passou algum tempo lendo artigos on-line ou acompanhando as mídias sociais, pode ter se deparado com algo chamado desintoxicação de axilas. O bicarbonato de sódio é um ingrediente comum nessas receitas, mas será que ele realmente faz o que as pessoas afirmam?
O que é uma desintoxicação de axilas?
Um desintoxicação de axilas é como uma máscara facial para as axilas. É uma pasta aplicada na área das axilas para remover toxinas, acúmulo de produtos químicos e bactérias causadoras de odores. Você aplica úmido e deixa secar por alguns minutos, permitindo que a pasta absorva toxinas e micróbios. Depois você enxagua tudo e seca.
As pessoas costumam experimentar uma máscara de desintoxicação nas axilas como parte da mudança para desodorantes naturais em vez dos normais. Eles acreditam que ajuda o corpo a se ajustar à ausência de alumínio e outros produtos químicos que bloqueiam o suor nos desodorantes e antitranspirantes convencionais.
Dependendo dos ingredientes, uma desintoxicação nas axilas pode reduzir a irritação da pele, o odor nas axilas ou a transpiração excessiva que pode ocorrer à medida que o corpo se ajusta ao desodorante sem toxinas.
A pasta para axilas geralmente é composta de ingredientes naturais absorventes ou antibacterianos que eliminam toxinas e matam bactérias. Por exemplo, bicarbonato de sódio, argila bentonitaamido de milho e carvão ajudam a absorver toxinas. O vinagre de maçã e os óleos essenciais ajudam no equilíbrio microbiano.
Quais são os benefícios de uma desintoxicação de axila com bicarbonato de sódio?
Embora não seja exatamente recomendado por dermatologistas, uma desintoxicação nas axilas pode trazer alguns benefícios:
- Odor reduzido nas axilas: Os desodorantes convencionais podem deixar resíduos na pele, que podem bloquear as glândulas sudoríparas e reter bactérias causadoras de odores. Limpar a pele, equilibrar o pH e controlar o equilíbrio bacteriano podem ajudar a reduzir o odor.
- Microbioma da pele mais saudável: Usar ingredientes mais ácidos em pastas desintoxicantes pode ajudar a restaurar o microbioma natural da pele. Promover um microbioma cutâneo saudável com os produtos de cuidado da pele que utilizamos ajuda a manter uma barreira saudável, protegendo contra toxinas.
- Menor risco de câncer de mama: Evitar toxinas perto dos gânglios linfáticos e, ao mesmo tempo, apoiar uma barreira cutânea saudável pode ajudar a reduzir o risco de câncer. No entanto, ainda não há nenhuma evidência científica de que fazer uma desintoxicação nas axilas ajude nisso.
Em geral, reduzir a carga tóxica e, ao mesmo tempo, apoiar um microbioma saudável é um grande passo para a criação de um corpo saudável.
Como NÃO desintoxicar as axilas
As receitas mais populares de desintoxicação de axilas exigem a mistura de bicarbonato de sódio e vinagre. Embora a reação química (efervescência) pareça impressionante, misturar as duas não é uma boa ideia.
Bicarbonato de sódio é o bicarbonato de sódio, um ingrediente alcalino. O vinagre é ácido acético, que obviamente é um ácido. Assim, o ácido e a base se anulam e não desintoxicam as axilas de forma significativa.
Na verdade, a alta alcalinidade do bicarbonato de sódio (pH em torno de 9) pode perturbar o equilíbrio natural do pH da pele se usado em demasia. (A pele humana deve ter um pH próximo de 5,0) Quando o pH se torna muito alcalino, pode afetar negativamente o microbioma da pele, aumentando o odor corporal ao longo do tempo.
Se você quiser usar bicarbonato de sódio na desintoxicação das axilas, é melhor usá-lo separadamente como esfoliante. A abrasividade pode ajudar a remover a pele morta. No entanto, é importante usá-lo apenas ocasionalmente, pois pode ter efeitos colaterais. O bicarbonato de sódio pode ressecar e irritar a pele sensível, potencialmente causando mais danos do que benefícios.
Não aplique nenhuma desintoxicação nas axilas na pele recém-barbeada, pois pode irritar a área. Se você estiver preocupado, você também pode fazer um teste de patch. Experimente aplicar uma pasta de bicarbonato de sódio na parte interna do braço e deixe agir por cerca de uma hora para não irritar a pele.
Como desintoxicar as axilas de forma eficaz
Para fazer uma desintoxicação nas axilas, primeiro misture os ingredientes e faça uma pasta. Uma boa combinação é argila bentonita com água ou vinagre de maçã. Aplique nas axilas limpas e secas e deixe descansar por 5 a 20 minutos, como faria com um máscara facial. Depois de secar, lave a mistura no chuveiro ou com uma toalha quente e úmida.
Também pode ser benéfico adicionar certos óleos essenciais à desintoxicação das axilas. Os óleos essenciais são mais do que fragrâncias; muitos deles são poderosos agentes antibacterianos. Alguns óleos essenciais a serem considerados são lavanda, capim-limão, alecrim e óleo de tea tree. Basta adicionar algumas gotas à pasta enquanto a mistura.
Usar a massagem linfática também pode ajudar. Existem mais de 20 gânglios linfáticos nas axilas e o sistema linfático não possui uma bomba para mantê-lo em movimento. É aí que entra a massagem.
Depois de fazer uma desintoxicação inicial nas axilas, é hora de mudar para produtos naturais de cuidados pessoais. Você pode fazer você mesmo desodorante caseiro com óleo de coco e outros produtos naturais. Este tem magnésio para ajudar a restaurar o equilíbrio mineral das axilas.
Você também pode encontrar uma variedade de desodorantes naturais sem alumínio e sem parabenos em lojas locais de alimentos naturais. Porém, é importante ler os ingredientes, pois podem conter fragrâncias sintéticas, talco, lanolina ou aditivos indesejáveis.
Melhor desodorante para axilas fedorentas
Muitos dos desodorantes naturais disponíveis no mercado não são muito eficazes. As pessoas reclamam que precisam reaplicá-los ao longo do dia. É por isso que decidi formular o Wellnesse’s Desodorante Mineral. Este desodorante usa ingredientes naturais que atuam no odor das axilas sem aumentar sua carga tóxica.
Contém óleo de coco e manteiga de karité para hidratar e bicarbonato de sódio para absorver odores e toxinas. E tem pH balanceado para não irritar a pele como o bicarbonato de sódio puro. Os óleos essenciais e o ricinoleato de zinco do óleo de mamona também ajudam a combater o odor. Além disso, tem um aroma calmante de palo santo. Adoro usá-lo depois do banho ou de uma desintoxicação nas axilas!
Você já fez algum tipo de desintoxicação nas axilas? Você notou algum benefício? Compartilhe conosco abaixo!
