Aplicativos de namoro não funcionam tão bem quanto você pensa

De melhores amigos a colegas que você mal tolera, você pode se sentir cercado por pessoas que conheceram seus parceiros em um aplicativo de namoro.

Mas todas essas evidências anedóticas que coletamos ao longo dos anos desde o lançamento dos aplicativos, todos os amigos, conhecidos e primos distantes que conheceram o amor de suas vidas com o toque de um dedo, seu encontro fofo digital poderia fazer isso . sentir como se a única maneira de conhecer sua alma gêmea fosse online. Mas esse sentimento não é um fato.

Não confie em anedotas de aplicativos de namoro

De acordo com uma pesquisa YouGov sobre Como os britânicos conhecem seus parceiros publicado em setembro de 2024, 8% de nós conhecemos nosso parceiro atual ou mais recente em um aplicativo de namoro. Colocando isso em perspectiva, é menos do que aqueles que se conheceram da forma mais comum, através de amigos (16 por cento), e menos do que aqueles que se conheceram através do trabalho (14 por cento) ou de passagem enquanto estavam fora (12 por cento). Mas isso também é mais do que aqueles que se conheceram através da faculdade ou de outro ensino superior (5%), ou através de um hobby comum (4%). Mesmo quando combinado com quem se conheceu online, através de um site como OkCupid qualquer Fósforoa percentagem de pessoas que conheceram digitalmente o seu parceiro atual ou mais recente sobe para 12%. Não é insignificante, mas não é de forma alguma uma vitória esmagadora.

O think tank americano Centro de Pesquisa Pew conduziu uma pesquisa semelhante em seu relatório de 2023 envolvendo 6.034 americanos. Apenas um em cada 10 adultos em um relacionamento sério conheceu seu parceiro em um site de namoro qualquer em um aplicativo, e 30% dos americanos já os experimentaram uma vez ou outra.

Por que parece que todo mundo se conhece em um aplicativo de namoro?

Talvez apenas sintamos isso relacionamentos baseados em aplicativos Eles estão por toda parte porque ainda são relativamente novos. Ir de zero para, como diz o YouGov, 8% nos anos desde que os aplicativos de namoro foram inventados é um salto grande o suficiente para causar uma boa impressão. Ou talvez, em algum nível, ainda seja surpreendente o suficiente para ser desproporcionalmente memorável quando ouvimos falar de pessoas que se conheceram em um aplicativo e estão realmente felizes. Ou talvez seja apenas conversa fiada que as pessoas repetiram tantas vezes ao longo dos anos que começamos a acreditar nela. Quantas vezes você já disse ou ouviu algo como: “Ah, vocês se conheceram em Dobradiça? Juro, hoje em dia todo mundo usa um app”?

Eu era um grande fã de aplicativos de namoro quando tinha solteiro. Usei-os para conhecer pessoas durante a maior parte da minha vida adulta. Minha mãe até conheceu meu adorável padrasto em um site de namoro Já faz mais de 20 anos que você não conseguia adicionar fotos ao seu perfil (imagine!), então usar aplicativos parecia bastante natural e normal para mim quando eles foram lançados.

Claro, eu entendo por que alguns as pessoas os odeiam para coisas como gamificar o processo de namoro, encorajar-nos a julgar os livros pela capa e facilitar dezenas de tendências de namoro antiéticas. Mas quando eu era mais jovem, quando namorar era mais um hobby do que uma vocação, os benefícios de conversar com muitas pessoas atraentes e, ao mesmo tempo, evitar as dúvidas e a ansiedade de abordá-las na vida real eram grandes demais para serem ignorados. Acabei até conhecendo o homem que se tornaria meu marido em um aplicativo.

Então sim, eles podem levar a algo sério. Só que não com tanta frequência como fomos levados a acreditar. E essas altas expectativas equivocadas estão fazendo o cenário do namoro parecer ainda mais infernal.

Hope Flynn, especialista em relacionamentos e fundadora de uma comunidade de autocapacitação feminina E daí chama os aplicativos de namoro de “uma mistura”, acrescentando: “Conheço muitas pessoas que encontraram relacionamentos de longo prazo e até casamentos por meio de aplicativos. fantasmatentando descobrir se alguém é genuíno ou não, e toneladas de conversas que acabam desmoronando e não levam a lugar nenhum.”

A conselheira integrativa Amy Sutton, que se concentra nos relacionamentos, traumas e autoconfiança de seus clientes, vai um pouco além, chamando os aplicativos de “faca de dois gumes” e de “montanha-russa emocional” que alguns de nós podem gostar, enquanto outros apenas quero sair disso. Sutton, um Diretório de aconselhamento membro, acrescenta que sua eficácia depende de como cada usuário define o sucesso. Se você quer apenas algumas conexões casuais, os aplicativos podem ser uma mina de ouro. E se você está procurando por The One, nunca se sabe, você pode ter sorte.

“Mas para outros”, ele me diz, “o processo pode ser frustrante, desanimador e até traumatizante. Trabalhei com clientes que experimentaram ansiedade severa e mau humor como resultado de experiências repetidas, como fantasma, pão raladoe outras tendências associadas a aplicativos de namoro.”

E se você colocou todos os seus ovos na cesta do aplicativo de namoro apenas para descobrir que não está funcionando como você esperava, isso pode matar sua esperança para o futuro. Em vez disso, diz Flynn, você encontrará exaustão, pessimismo e dúvidas. Não é exatamente o melhor estado de espírito para encontrar o amor ou para a sua saúde mental em geral.

Sutton diz que seus clientes muitas vezes se sentem “invisíveis” ou “não amáveis” após uma série de decepções com aplicativos. Eles se perguntam se há algo errado com eles que não conseguem fazer com que funcionem da maneira que parecem funcionar para outras pessoas. Isso os deixa sem esperança diante da perspectiva de encontrar o amor em qualquer lugar.

“fadiga de namoro “Isso deixa as pessoas tão desiludidas com o processo que evitam namorar completamente ou se comprometem pela metade”, acrescenta ela, “o que perpetua esse sentimento de exaustão. Isso pode fazê-los começar a acreditar que foram feitos para ficar sozinhos. Também pode levar à objetificação de outros: deixamos de ver que existem humanos reais por trás dos perfis e começamos a “comprar” fósforos como faríamos com um novo par de sapatos. “Nossa capacidade de formar conexões significativas que florescem com o tempo está desgastada.”

Usando aplicativos de namoro como uma ‘corda para seu laço de namoro’

Se você quiser continuar usando aplicativos de namoro, mas também evitar que esse efeito prejudicial de bola de neve ocorra, Flynn recomenda ver os aplicativos mais como uma corda para seu laço de namoro, em vez de sua única esperança de conhecer alguém. Tente se expor também na vida real.

Para fazer isso, Flynn sugere trabalhar para ser mais acessível e tentar ser um pouco mais corajoso, mesmo que você se sinta tímido. “Manter uma vibração amigável e positiva, não importa onde você esteja, pode realmente fazer a diferença na forma como as pessoas respondem a você”, acrescenta ela. eventos de namoro na vida real Eles estão crescendo este ano, provavelmente porque outras pessoas também estão fartas de aplicativos, então procure algum na sua área nas redes sociais ou em sites como o Eventbrite.

“Essas plataformas são uma ferramenta, não uma solução mágica.”

Sutton tem um conselho semelhante: “Permaneça aberto e curioso. Aborde a vida com a mente aberta e você poderá começar a desenvolver sua confiança ao se conectar com outras pessoas em todos os níveis, sejam elas conhecidas, amigas ou parceiros em potencial. Seja aceitando um convite para ” Em um evento, você poderia ter dito ‘não’ ou iniciado uma conversa na cafeteria local, estar aberto à conexão no momento, sem a pressão das expectativas, projeta uma confiança e um carisma que podem ser muito atraentes “.

E não sinta que precisa ficar nos aplicativos se não gosta de usá-los.

“Essas plataformas são uma ferramenta”, observa Sutton, “não uma solução mágica. A abordagem do amor baseada em algoritmos e deslizar o dedo muitas vezes reduz a conexão humana a algo transacional. ” . “Coisas que exigem tempo, paciência e muitas vezes um pouco de sorte.”