Us Weekly tem parcerias afiliadas. Recebemos uma compensação quando você clica em um link e faz uma compra. Saber mais!
Se você está cansado de começar todos os anos com a mesma academia que sabe que nunca usará, é hora de tentar algo novo. Este ano o objetivo é ficar na melhor forma possível e acabamos de encontrar o melhor truque de fitness para mulheres que desejam resultados reais. Conheça obé, um plataforma digital de fitness que possui aulas personalizadas para satisfazer todas as suas necessidades.
ambos fitness é a melhor plataforma de fitness digital personalizada feita sob medida para mulheres.
“Com a missão de promover a literacia corporal e capacitar as mulheres para assumirem o controlo da sua saúde, a obé torna o fitness acessível, divertido e eficaz”, afirma a empresa. A plataforma oferece acesso a mais de 17.000 aulas sob demanda, bem como a mais de 24 programas de treinamento e desafios para todos os níveis de condicionamento físico, incluindo aqueles na perimenopausa e além. O que mais torna o obé único? Os usuários podem acompanhar seu ciclo e obter insights por meio da plataforma, que gerará treinos e dicas de bem-estar sincronizados com cada fase, otimizando ainda mais sua sessão de suor.
Os entusiastas do 0bé ficam maravilhados com o aplicativo e seus treinos.
“Antes do obé, eu odiava fazer exercícios. Agora movo meu corpo de seis a sete dias por semana. “Estou mais produtivo, enérgico e mais feliz”, escreveu um revisor. Outro acrescentou que “obé prioriza ouvir o seu corpo para descobrir o que funciona para você e me ensinou a ser mais gentil com meu corpo”.
“Sinto-me fisicamente mais forte, mais confiante nas minhas roupas e fotografias e mentalmente equilibrado”, disse uma pessoa. “Encontrei a felicidade novamente no movimento.”
Comece bem o ano e inscreva-se no seu teste gratuito em obé. Depois disso, encontre um programa especializado que funcione para você por apenas US$ 25 por mês.
