A era digital foi construída com base na conexão. Começamos reacendendo antigas conexões, como o extinto Friends Reunited, que floresceu como um dos primeiros redes sociais plataformas, permitindo que os usuários se conectem com aqueles com quem perderam contato.
Mas plataformas como Amigos reunidos Eles não serão necessários em 2024 porque cortar laços e perder conexões é mais difícil do que nunca. (O site foi fechado em 2016.) Nosso Facebook As contas estão repletas de centenas de amigos anteriores de diversas origens. Nosso Instagram Os perfis tornaram-se um diário digital que registra cada momento “notável”. Nossos fãs e seguidores têm amigos, colegas e pessoas com quem conversamos em uma festa em casa há seis anos, agora destinados a assistir o que almoçamos pelo resto da eternidade.
Se um relacionamento romântico ou platônico terminasse há trinta anos, você não estaria obrigado a “segui-los”, ou a seus amigos e familiares. Você não correria o risco de ver o rosto deles aparecer no seu TikTok FYP ou suas conquistas profissionais no LinkedIn. Você correria o risco de topar com eles em um bar que frequenta, em lojas que ambos gostam. As atualizações de vida viriam por meio de fofocas ou por tropeços nelas, como muitas comédias dos anos 90 fariam você acreditar que acontecia diariamente. (Pense em Carrie Bradshaw escapando de Nova York apenas para encontrar Big e sua nova esposa, Natasha, sem ter ideia de que ela estava no continente.) Essas experiências parecem impossíveis agora, relíquias de outra vida.
É possível cortar todos os laços quando você termina hoje? Os especialistas em relacionamento acreditam que podemos controlar nossos níveis de conexão até certo ponto, mas ainda está em debate se devemos permanecer amarrados.
Identifique seu ex em um aplicativo de namoro
PARA lista de verificação mental pode ocorrer quando um relacionamento termina: deixar de seguir (se o rompimento não for amigável), excluir fotos, decidir a custódia de serviços de streaming e verificar se o DoorDash está configurado com seu endereço. Quando estiver pronto, inscreva-se em aplicativos de namoro, pois muitas pessoas confiam neles agora. Algumas pancadas e lá estão eles: seu ex, também jogando em campo. Ver seu ex em aplicativos de namoro pode ser difícile há muitas maneiras de lidar com isso e tentar evitá-lo.
Alguns aplicativos de namoro possuem maneiras integradas de evitar aqueles que você talvez não queira ver. Dobradiça tem um Bloquear contatos recurso que permite aos usuários bloquear pessoas conceder ao aplicativo acesso à sua lista de contatos ou inserir um contato manualmente. Também está disponível o bloqueio “tradicional”, que evita que o usuário veja ou seja visto por quem deseja evitar.
O Tinder também tem um Bloquear contatos recurso também. Embora o Bumble não faça isso, você pode entre em contato com a equipe de suporte para bloquear aqueles que não corresponderam no momento. Ambos os aplicativos também oferecem bloqueio para contas visualizadas ou associadas. Os modos “incógnito”, que permitem deslizar sem ser visto por outras pessoas, também existem no Tinder e no Bumble.
Jess Carbino, ex-socióloga do Tinder e Bumble, realizou muitos grupos focais com usuários de aplicativos e descobriu que para algumas pessoas “ver o ex em aplicativos era muitas vezes muito doloroso” e para outras, “ver um ex em um aplicativo seria um fonte de raiva se eles acreditassem que seu ex não foi retratado de uma forma que eles considerassem consistente com a realidade de seu ex.”
Os especialistas em relacionamento que trabalham em aplicativos de namoro ainda não chegaram a um consenso sobre como abordar esse problema, e cada situação exige uma resposta personalizada.
Mashable depois de escurecer
“Muitas vezes, a melhor coisa que se pode fazer para seguir em frente é cortar todos os laços (pelo menos no início), mas só porque você ainda pode encontrar suas fotos ou perfis de namoro não significa que você tenha que interagir com eles.” “disse a Dra. Betsy Chung, especialista em relacionamento. Aplicativo de namoro RAWdiz.
Embora ver seu ex “possa ajudar algumas pessoas a aceitar a ideia de ver seu ex como outra pessoa em sua rede”, diz Katie Dissanayake, cofundadora e CEO do aplicativo de namoro. Depoisreconhece que “pode reabrir feridas e tornar muito mais difícil avançar”.
De acordo com Shan Boodram, especialista em sexo e relacionamento do Bumble, uma pesquisa recente do Bumble descobriu que 49 por cento dos entrevistados da Geração Z e da geração Y não permaneceriam em contato com seu ex após um rompimento, e quase 40 por cento se livrariam de todas as cartas de amor, presentes, roupas e fotografias imediatamente para ajudá-los a seguir em frente. Isso inclui remover quaisquer impressões digitais de um ex, se achar adequado, e bloqueá-las ou silenciá-las, se necessário.
“A melhor opção é aquela que se alinha aos seus limites e necessidades emocionais”, acredita Boodram.
As pessoas em nossas vidas podem aparecer de maneiras inesperadas, ex ou não, independentemente de cairmos ou não nos mencionados 49 por cento.
Exes se contatando nas redes sociais
Várias pessoas com quem Mashable conversou observaram que sua pegada digital está ligada aos seus negócios e vidas profissionais, tornando difícil cortar canais de comunicação. Uma fonte discutiu o bloqueio do acesso ao seu site no país onde seu ex residia, reconhecendo que uma VPN ainda poderia tornar esse esforço discutível. A era digital proporcionou novas plataformas e métodos de assédio, com Aconselhamento extenso disponível online. para ajudar aqueles que enfrentam cyberbullying de ex-namorados e outras pessoas.
Vanessa, 41 anos, morando em Illinois, “ex-amigos e ex-amigos me contataram na minha página comercial do Facebook depois que eu os bloqueei em todas as minhas páginas pessoais”. Mas até mesmo casos únicos também se espalharam: “Um cara com quem uma vez namorei entrou em minhas mensagens diretas no Facebook depois de 9 anos sem falar com ele e me pediu para me comprar um café para que pudéssemos ‘enterrar a machadinha’. “
Sebastián, 27 anos, morador da Cidade do México, vive sendo seguido por uma ex por meio de stories do Instagram. “Essa ex sempre assiste minhas histórias no Instagram, ela não me segue mais e eu não a sigo. Infelizmente, meu cachorro de 16 anos faleceu em outubro passado e eu carreguei um post e uma história”, respondeu ele casualmente. É como, ‘Oh, não sei por que isso apareceu na minha linha do tempo, mas sinto muito pela sua perda.’ Claro, aceito isso com gentileza, mas é estranho porque sei com certeza que ela sempre vê meus stories porque vejo o perfil dela nas minhas visualizações”, diz ele.
Um animal de estimação também era uma forma de o ex de uma fonte anônima manter contato. A mulher, que optou por permanecer anônima por questões de privacidade, administrou uma conta no Instagram para o animal de estimação de sua ex-namorada quando ela estava em um relacionamento. Anos depois, porém, o ex começou a tentar se reconectar por meio de mensagens diretas para a referida conta, criando uma fonte de angústia.
“Felizmente ele não me contatou desde então, mas não duvido que ele esteja me observando e em algum momento tentará entrar em contato comigo novamente, embora eu espere que ele finalmente tenha percebido que a trilha está fria”, diz ele. “O triste é que sinto falta do mascote e gostaria que pudéssemos ser amigos para poder vê-los, mas aceitei isso para minha saúde mental, isso nunca vai acontecer”.
O lado positivo das redes sociais após a separação
Nem tudo é ruim, pois as comunidades online podem ajudar a processar separações. reddit r/rupções tem mais de 360.000 membros no momento da publicação e, embora o ímpeto tenha diminuído (no momento em que este artigo foi escrito, a postagem “quente” do dia tinha apenas cerca de 300 votos positivos), ainda há uma comunidade de apoio que orienta, aconselha e discute rompimentos com outras pessoas e recuperando o controle.
“Em última análise, embora a permanência de uma pegada digital complique os rompimentos, também nos desafia a abordar os finais com empatia e autoconsciência. Um rompimento na era digital tem menos a ver com apagar uma pessoa de sua vida e mais com redefinir sua presença nela. ”, diz Leah Levi, especialista em sexo e namoro do aplicativo de namoro. Corredores.
Podemos estar muito cedo na era digital para concluir conclusivamente se algum dia seremos capazes de cortar todos os laços nas separações, mas temos um mínimo de controle sobre nossa navegação e atitude, com reconhecimento das ferramentas disponíveis para nós, digitais ou não. . Cabe a nós cortar todos os laços que pudermos, confusos ou não, mas nada disso será infalível. Com a cena do namoro em constante mudança e crescimento, o que vem a seguir é uma incógnita.
