Faz muito tempo que é necessário entrar em forma? Ou você está procurando melhorar sua rotina de exercícios? Se isso parece bom, talvez seja hora de um rastreador de fitness. E quando falamos de rastreadores de fitness, um nome se destaca acima de todos os outros: Fitbit.
Há uma razão pela qual “Fitbit” se tornou uma linguagem comum para qualquer tipo de rastreador. Fitbits vêm em vários formatos e tamanhos (e preços, é claro) e têm múltiplas funções. Existe um Fitbit para você, esteja você procurando algo que realmente meça seus passos ou algo mais avançado com monitor cardíaco, GPS e outros recursos integrados. Existem até Fitbits para crianças.
Se precisar de ajuda para escolher o melhor Fitbit para atender às suas necessidades de saúde e estilo de vida, reunimos informações úteis e uma lista dos modelos Fitbit mais bem avaliados.
O que os Fitbits fazem?
Em seu nível mais básico, os Fitbits foram inventados como uma espécie de pedômetro vestível, originalmente existindo apenas para monitorar seus passos. Claro, eles ficaram mais conhecedores de tecnologia (e mais complicados) desde então. Hoje, eles vêm em uma variedade de modelos, cada um oferecendo sua combinação única de tecnologia e sensores Fitbit. Eles podem funcionar como telefones, enviar notificações de aplicativos e até pagar pelo seu Starbucks café com leite: Além disso, monitorarão aspectos como saúde cardíaca e monitoramento do sono.
Quais recursos o Fitbits possui?
Os modelos Fitbit mais caros oferecem vários recursos, principalmente disponíveis por meio de sensores. Isso envolve ficar de olho em seu variabilidade dos batimentos cardíacosmedir sua temperatura 24 horas por dia e até monitorar seus níveis de estresse enquanto a empresa inicia o que certamente será uma incursão mais longa no aspecto da atenção plena à saúde. muitos dos correr e Fitbits de natação (sim, você pode usar alguns deles na piscina e no chuveiro) também informam quando fazer um dia de recuperação.
Quantos modos de exercício o Fitbits tem?
Variedade não lhe faltará, digamos assim. Fitbits tem um grande número de modos de exercício, geralmente começando em 20. Portanto, seja você corredor, ciclista, nadador, iogue, levantador de peso, boxeador ou qualquer outra coisa, é provável que o Fitbit tenha o que você precisa. Eles também podem detectar automaticamente quando você começa a se exercitar.
Como são os Fitbits?
Os Fitbits têm uma estética elegante e minimalista, com pulseiras que você pode trocar e mostradores de relógio que você pode personalizar para uma exibição que se adapte ao seu humor. Alguns são mais finos, enquanto outros têm uma tela quadrada mais parecida com a do Apple Watch. Em última análise, eles são projetados para serem integrados à vida cotidiana. Não há relógios pesados ou monstruosos no pulso.
Quanto tempo dura uma bateria Fitbit?
É um ponto chave, especialmente se você precisa da comodidade de algo que simplesmente funciona e funciona e não exige o incômodo de cobrança diária. Fitbits tendem a funcionar por cerca de uma semana; seis a oito dias é bastante normal. Observe que alguns recursos, como GPS, podem executar isso mais cedo.
Quanto custam os Fitbits?
Há uma grande variedade de Fitbits começando em £ 100 e chegando a uma quantidade significativa de trocos. Quanto você deseja gastar pode depender de por que você o está usando (como parceiro de treino ou companheiro o dia todo) e que tipo de recursos você deseja ter certeza de que estão incluídos.
Qual é o melhor Fitbit?
Existe um Fitbit perfeito para você e seu estilo de vida. Para ajudar você a encontrá-lo, preparamos uma seleção dos melhores modelos para cada tipo de tarefa.
Estes são os melhores rastreadores de fitness Fitbit em 2024.
