Lago Ricki.
Imagens falsas (2)Lago Ricky diz que está “vivendo (sua) melhor vida” depois perder 40 quilos sem a ajuda de Ozempic ou outros medicamentos para perda de peso.
“Comecei em 26 de outubro de 2023 e foi nesta viagem”, revela Lake, 56, com exclusividade na última edição da Nós semanalmente ao mesmo tempo que promove a sua colaboração com fazendas de estradas de pedra para ela Lago Ricki e assar linha de cannabis.
Ele spray de cabelo A atriz explica que começou “seguindo uma dieta cetogênica muito rigorosa” que incluía jejum intermitente e caminhadas ao ar livre “todos os dias” usando um colete pesado.
Desde outubro de 2023, Lake também pratica Pilates “quatro dias por semana”, o que a ajudou a perder 20 quilos e mantê-los.
Ricki Lake está entrando na indústria da cannabis. A ex-apresentadora de talk show diurno anunciou o lançamento de “Ricki Lake & Bake” na segunda-feira, 3 de dezembro, um produto no qual ela colaborou com a empresa de cannabis Stone Road Farms, com sede na Califórnia. “É claro que acredito neste medicamento, e na marca Stone Road e no que eles construíram” (…)
“Não tomei nenhum medicamento porque não era pré-diabética”, diz ela, observando que “não há nada de errado com esses medicamentos. Na verdade, eles são uma virada de jogo para muitas pessoas. Mas eu não queria depender de medicamentos se pudesse evitá-los.”
em vez de usar Medicamentos Ozempic ou similares GLP-1Lake conta que ela fez “sua coisa” que foi “muito específica”.
“Usei um monitor de glicose. Usei meu anel Oura (que rastreia dados de saúde). Priorizei o sono e geralmente um estilo de vida livre de estresse. E funcionou”, revela. “Ainda está funcionando.”
Antes de falar com NósLake diz que fez uma caminhada de três quilômetros e fez aulas de Pilates, que é sua norma.
Ricki Lake alcançou a fama em Hairspray, de 1988, interpretando a autoproclamada protagonista “agradavelmente rechonchuda”, Tracy Turnblad. “Ser gordo funcionou, e acho que foi isso que me confundiu por muito tempo em minha carreira”, disse Lake ao Good Morning America em dezembro de 2010, depois de perder 130 quilos. “Durante a minha adolescência e, você sabe, (…)
“Assumi o que antes era uma tarefa árdua, você sabe, ter que malhar todos os dias e entrar na máquina elíptica e odiar cada minuto disso.” o primeiro Lago Ricki apresentador de talk show continuar. “Agora é um privilégio e uma alegria poder movimentar o corpo, não sentir dor, ver o resultado (e) vestir meu jeans tamanho 4.”
Lake ganhou fama por interpretar Tracy Turnblad em 1988 spray de cabeloque ele certa vez proclamou ser “agradavelmente rechonchudo”. Desde então, ela teve muitos altos e baixos com seu peso.
Em 2007, ela foi Nós semanalmenteestrela da capa depois de perder mais de 45 quilos, mesmo doação Nós Saudações do Instagram em 26 de fevereiro de 2024, vestindo o mesmo maiô vermelho Norma Kamali que ela desfilou para a sessão de fotos 17 anos antes.
“Eu literalmente coloquei meu maiô”, diz ela. Nós. “Eu pensei: ‘Eu me pergunto se ainda conseguirei.’ Porque eu mantive isso todos esses anos. Adorei esse maiô! E eu pensei, ‘Oh meu Deus, estou bem!’ De certa forma, acho que estou ainda melhor do que antes.”
Lake revela: “Há 17 anos guardo todas as roupas daquela época. E pensei: ‘Por que faço isso comigo mesmo? Tenho 50 anos e nunca mais estarei em tão boa forma. E com certeza, todos eles serviram em mim. Na verdade, alguns deles eu tive que pegar e torná-los menores.”
“É emocionante. Eu não vou mentir. É a melhor sensação do mundo ter trabalhado muito e poder me sentir bem na pele”, continua. “E poder compartilhar com o mundo que fiz isso. Eu me propus a fazer isso e veja o que fiz. E além disso, estou muito saudável. Eu sou tão forte. E eu só quero continuar me sentindo assim.”
Três anos depois que o lago cobriu Nós semanalmente em um maiô, revelou sua perda de peso de 130 quilos em Bom dia América. Ela confessou durante a aparição em dezembro de 2010: “Ser gorda funcionou, e acho que foi isso que me confundiu por muito tempo na minha carreira. Durante minha adolescência e, você sabe, depois da adolescência, fui ficando cada vez maior. “Eu tinha os piores, piores hábitos alimentares.”
Donas de casa reais como Kyle Richards perguntaram se usavam o medicamento para diabetes Ozempic para perder peso. A estrela de Real Housewives of Beverly Hills gerou especulações sobre seu uso da droga depois que ela estreou seu corpo esguio em janeiro de 2023 por meio de uma selfie de biquíni. Richards falou então sobre sua decisão de reduzir o consumo de álcool (…)
Então, quando a mãe de dois filhos se juntou dançando com as estrelas para a 13ª temporada Em 2011, Lake perdeu ainda mais peso. Naquela época, ela disse a ele exclusivamente Nós que DWTS Não “Eu sinto vontade de me exercitar”, mas ela ficava “coberta de suor” após cada ensaio.
Mais de uma década depois, Lake diz Nós Ela continua a fazer da sua saúde uma “prioridade” e a dotar-se de todas as ferramentas para ter sucesso. “Eu não saio tarde da noite como meus amigos. Tenho amigos DJs que saem à meia-noite e eu fico tipo, ‘Sinto muito’. Não consigo chegar lá’”, diz ele, rindo. “Estou com muito sono por volta das 20h.”
A ex-apresentadora de talk show conta que vai para a cama cedo e acorda para malhar antes do sol nascer. “Faço caminhadas todos os dias, quando o tempo permite. Mas mesmo na chuva saio de madrugada com meu cachorro e geralmente com meu marido”, acrescenta.
Lago Ricki.
fazendas de estradas de pedraLake observa que no ano passado houve uma “mudança de mentalidade”, onde malhar não é mais uma “tarefa”, mas algo “que adoro fazer”.
Ela diz: “Adoro desacelerar e olhar a natureza, mover meu corpo, aumentar minha frequência cardíaca e suar”.
A atriz, que brincou Nós que está trabalhando em um livro de receitas sobre estilo de vida que documenta sua jornada de saúde; Ele também recorreu à cannabis para relaxar e evitar adição de açúcares.
No mês passado, Lake anunciou colaboração com fazendas de estradas de pedra na Califórnia por seus produtos Ricki Lake & Bake, que estão disponíveis nas lojas da região.
Ricki Lake mostra sua perda de peso de 30 quilos em meio a sua recente jornada pela saúde. “Olá amigos. Queria compartilhar com vocês o que tenho feito nesses últimos 4 meses. Em 26 de outubro de 2023, assumi o compromisso comigo mesmo de ser mais saudável”, escreveu Lake, 55, via Instagram no sábado, 24 de fevereiro. (…)
“Obviamente acredito nesta droga e na marca Stone Road e no que eles construíram”, disse Lake em um comunicado à imprensa em dezembro de 2024. “Está muito alinhado com onde estou na minha vida e estou muito feliz”. trazer isso à luz.”
Além de cultivar sua própria erva, Lake Nós ela bebe cannabis à noite com o marido, Ross Burninghamantes de ir para a cama.
“Tem poucas calorias. “O vinho tem açúcar e calorias”, explica. “Perdi muito peso recentemente e priorizo muito manter tudo sob controle. Prefiro beber minha bebida de cannabis, que tem cerca de 40 calorias. E ainda conseguir aquele burburinho legal.
Para mais informações sobre Ricki Lake e Bake de Stone Road Farmsverificar seu site. Obtenha o número mais recente de Nós semanalmenteJá nas bancas, para mais detalhes sobre a jornada de saúde de Lake.
Com reportagem de Andrea Simpson
