Ex-solteiro Ali Fedotowsky sabia que havia “especulação em torno (ela) transformação corporal“antes de ser anunciado que ela participaria do Forças Especiais: o teste mais difícil do mundo temporada 3.
“(Foi) um pouco difícil para mim porque eu queria compartilhar isso com pessoas que diriam: ‘Como você fez isso?’” Fedotowsky, 40 anos, me contou com exclusividade. Nós semanalmente. “Perdi 20 quilos treinando para o show. Eu me exercitava duas ou três vezes por dia. Todo o meu dia. Este foi meu trabalho por dois meses. Deixo todo o resto de lado.”
De acordo com Fedotowsky, seu marido, Kevin Manno“ele até se encarregou” de criar os filhos Molly, 8 anos, e Riley, 6 anos, para que ele pudesse entrar em forma Forças Especiais.
“Eu estava treinando muito. E então, no meu caso, continuei dizendo às pessoas on-line: ‘Ah, bem, eu malho duas vezes por dia’”, disse Fedotowsky. “Eu sei que isso não é possível para a maioria das mães. As mães estão ocupadas ou as pessoas têm empregos. “Eu não pude dizer às pessoas que esse era meu trabalho por dois meses.”
A ex-solteira Ali Fedotowsky passou por uma “transformação corporal” completa antes das Forças Especiais: o teste mais difícil do mundo. “Não apenas fazer o programa mudou minha vida, mas a preparação para o programa mudou minha vida”, escreveu Fedotowsky, 40, via Instagram Story na sexta-feira, 15 de novembro. “Muitos de vocês me perguntaram sobre a transformação do meu corpo. Sinceramente, 75 (…)
Ele acrescentou: “Agora estou feliz por finalmente poder dizer às pessoas: ‘Olha, minha transformação não é normal. Foi meu trabalho por dois meses. É por isso que consegui fazer isso acontecer. Não se compare comigo. “Foi difícil para mim não ter aquela conversa honesta.”
Fedotowsky queria estar em melhor forma antes de assumir ele Forças Especiais cursos. Além de focar no condicionamento físico, a estrela do Bachelor Nation também seguiu os conselhos que recebeu de recrutas anteriores.
“Falei com Hannah Brown, Beverly Mitchell e Nick Vialle Beverley me disse: ‘Faça exercícios respiratórios, concentre-se no mental’. Isso realmente me ajudou muito”, disse Fedotowsky. Nós. “Estudei os exercícios respiratórios do Wim Hof, fiz meditação e contratei um treinador de respiração. “Eu realmente passei por isso.”
Viall, 44 anos, competiu em 2ª temporada de Forças Especiais com Mitchell, 43, e disse a Fedotowsky que o programa era “muito mais difícil do que parece”.
“Ele diz: ‘Você vai ficar com muita raiva quando assistir ao programa e ver todas as coisas que eles não mostram.’ É um programa de televisão. Eles têm que reduzi-lo’”, lembrou Fedotowsky. “Ele diz: ‘Ele vai te comer vivo’. Mas você diz: ‘Oh, não vi que estávamos passando por isso.’ Ou quando você viu Tyler Cameron Quando você vomitou na temporada passada, você pensou: ‘Por que você está vomitando? Eu não olhei tão de perto. É como, ‘Bem, deve ter sido um vômito muito forte.’ E assim foi. Acho que o sentimento geral que tive dos membros anteriores do elenco é que eles estavam muito gratos por fazer parte disso. Eles dizem: ‘Isso vai mudar sua vida'”.
Lutar por uma rosa em Bachelor Mansion é muito diferente de lutar por sua força em Special Forces: World’s Toughest Test. Desde 2023, a Fox vem recrutando grupos de celebridades para enfrentar a dura realidade do treinamento para a guerra de inverno. Alguns homens e mulheres da franquia The Bachelor se inscreveram no reality show único (…)
Forças Especiais Também mudou a vida de Fedotowsky.
“Queria mostrar que sou um cara durão. Eu penso: ‘Quero me provar fisicamente.’ Quero treinar o máximo que puder, ir até o fim. Na minha opinião, não havia como desistir’”, disse ele. Nós. “Minha namorada me fez um anel e lá dentro disse: ‘Continue apitando’, e ela disse: ‘Não importa o que aconteça’. Não pude usar o anel no programa porque não se pode usar joias, mas fiquei pensando nisso. ‘Vá em frente, vá em frente. Continue apitando.’”
Forças Especiais: o teste mais difícil do mundo estreia na Fox na quarta-feira, 8 de janeiro, às 20h horário do leste dos EUA.
Com reportagem de Mariel Turner
